Для того, чтобы

1. дисциплинировать больных, привести в порядок их чувства, мысли и ощущения. Кроме того, подробное описание своих проблем на бумаге представляет собой чрезвычайно удобное средство для монторинга прогресса или его отсутствия. Когда у человека 1-2 жалобы — тут особых сложностей не возникает. А когда человека рвут на части 10-15, а то и 20 симптомов, то это уже совсем другой коленкор. Не то что кто-то посторонний, больной сам в них путается. Потом проходит месяц-другой, больной садится снова описывать свое состояние — вроде бы еще не здоровый человек, но, глядь, а половины симптомов уже нет. И сразу настроение хорошее и мотивация работать дальше. Взгляните хотя бы на истории больных С., К., З., Г. или Б.
2. нам было чем наполнять раздел «Отзывы». Если все будут молчать как рыбы об лед и ничего не рассказывать о себе и своем состоянии, то теория так и останется теорией. А раздел «Отзывы» — это отчет о прикладной стороне вопроса, о воплощении теории в жизнь.

Зачем в вашем 'Рецепте Комнаты 101' есть приносящий вред глутамат натрия?

С чего вы взяли, что глутамат натрия вреден? Хлорид натрия (повареная соль) намного вреднее.

Задумайтесь на минуту о том, какие смертельно опасные вещества мы, люди, ежедневно носим в своем теле: концентрированную соляную кислоту, концентрированную желчь, перекись водорода, хлорноватистую кислоту, пероксиазотную кислоту, ферменты, способные расплавлять полимеры (т.е. наши белки) и даже воск.

Если нам просто-напросто перелить кровь, несовместимую с нашей группой, наш организм самоликвидируется — для этого есть все необходимые ресурсы.

Самое интересное во всем это то, что вся эта «тяжелая артиллерия» производится в наших телах вне зависимости от того, что и как мы едим. Поглощаемая пища — это просто строительный, исходный материал, различающийся (с точки зрения тела) лишь удобством извлечения из него того, что телу нужно, не более того. Даже в условиях острого дефицита каких-то питательных веществ, организм все равно имеет пути синтеза того, что ему необходимо — прямо из воды, воздуха или чего-то еще, что в него все-таки поступает извне, пусть и в ненадлежащем качестве.

Простой пример: арахидоновую кислоту, которая занимает 25% объема надпочечников, мы можем получать напрямую, в готовом виде из жирной рыбы. Предположим, мы ввели запрет на потребление такой рыбы или вообще всякой рыбы и решили питаться одними сырыми овощами. Вы думаете, это выключит пополнение запасов арахидоновой кислоты в нашем теле? Ничуть не бывало. Арахидоновая кислота по-прежнему будет упорно синтезироваться путем конверсии (десатурации с наращиванием молекулярной цепи в присутствии пиридоксина — вит. В6) полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в продуктах растительного происхождения — преимущественно линолевой кислоты, но также и линоленовых (альфа- и гамма-).

Поэтому изменением схемы питания можно лишь затруднять/облегчать (или, если угодно, замедлять/ускорять) протекание некоторых процессов, но их нельзя отменять. Именно поэтому вопрос сохранения жизни, по большей своей части, является вопросом регуляции, а не снабжения. А главным регулятором у человека, как нетрудно догадаться, явялется нервная система и головной мозг в частности.

Поэтому никакие диеты, никакие продукты, никакой самый здоровый образ жизни, никакие голодания, никакая физкультура с закаливанием и т.д. неспособны предотвратить катастрофу, если у человека неправильно работает голова. Что значит «неправильно»? Да вот хотя бы так.

Теоретически вы абсолютно правы. Но на практике все не так просто и однозначно, как хотелось бы. Взять хотя бы препараты Ревича, которые призваны снимать табачную и алкогольную зависимость. Ясно, что при этих видах зависимостей они должны блокировать патологическую сигнализацию, вызываемую отсутствием/недостатком табака или алкоголя. В реальности же эти препараты вызывают какие угодно реакции, кроме той, что от них ожидается.

Но, повторимся, в сути вы правы: путь к излечению массы заболеваний лежит «через голову», т.е. через регуляцию сигнальных механизмов реагирования на те или иные факторы как окружающей, так и внутренней среды.

Как показал Самохоцкий, в ряде случаев чрезвычайно выгодным с терапевтической точки зрения является блокирование всякого реагирования на повреждающие/раздражающие факторы.

Мы физически не в состоянии запретить кому-то что-то. Мы только рекомендуем. Мы также не занимаемся составлением или редактированием каких-то продуктовых списков. Более того, продуктовая тема является для нас закрытой. Это значит, что нас не интересуют полезные или вредные качества отдельно взятых продуктов по той простой причине, что употребление или неупотребление их в пищу не играет в оздоровлении никакой значимой роли. Повторяем в который раз: не тешьте себя иллюзиями, что какие-то продукты вас от чего-то спасут или, наоборот, сильно подорвут ваше здоровье.

Секреты здоровья в части питания — в длительном, очень длительном следовании определенной (здоровой) системе, а не в выискивании пользы или вреда в отдельно взятых продуктах. Мы указали общее направление здорового питания — этого более, чем достаточно. Раздумья о вреде и пользе различных продуктов — последнее, что нас интересует в этой жизни.

Все, что можно утверждать с относительной уверенностью, это то, что тошнота (в предельном варианте — рвота) представляет собой нервно-рефлекторный феномен. Тошнота при отравлении пищей, алкоголем или ядами, тошнота при беременности, неукротимая рвота онкобольных (особенно любопытной является практически полная невозможность принятия пищи при некоторых формах рака, когда даже глоток воды вызывает мгновенную рвоту) — здесь причины как бы очевидны: отторжение. Но вот именно, что «как бы».

Если рассмотреть тошноту, возникающую при сотрясении мозга, при облучении, при созерцании жуткой трагедии, при морской болезни, да даже при некоторых запахах, то здесь причины ее возникновения совсем не так очевидны, как хотелось бы. А механизм во всех этих случаях обязан быть одним и тем же.

Это приводит к мысли о том, что тошнота возникает не напрямую (например, из-за попадания в организм чего-то «не того»), а косвенно, т.е. как моторная реакция ЖКТ, запускаемая определенными сигналами, поступающими в головной мозг вследствие появления (скорее всего в крови) каких-то специфических факторов в ответ на то или иное воздействие.

Что конкретно выступает в роли подобных факторов — еще предстоит разбираться. Но судя по тому, как действуют на рвоту некоторые преператы Ревича, некоторые идеи на этот счет уже имеются.