Я вам скажу честно и откровенно: я лично насчет питания вообще не заморачиваюсь — ем то, что а) организм просит и б) не вызывает дискомфорта опосля. После того как я переболел гриппом, организм в категоричной форме потребовал шоколада. Так ему его и даю столько, сколько он хочет. Хочет кусочек — даю кусочек. Хочет целую плитку — даю плитку. Но у меня был в жизни период, когда шоколад (даже в ничтожных количествах) вызывал у меня приступы головокружения и сильные головные боли. Естественно, тогда я его старался избегать. А еще у меня в жизни был период, когда я мог питаться, по сути, только манной кашей и молоком — выпивал в день литра 1,5. И стул был отличный — никаких запоров! И чувствовал себя просто превосходно. Это длилось несколько месяцев, а потом как отрезало — сегодня я молоко вообще не пью. Просто не тянет. Кроме того, у меня от него сразу же запор наступает, а я это не люблю. Кунжутное масло... А что, собственно, кунжутное масло? Ну, да, есть в нем какие-то там ПНЖК или типа того. Ну и что? Пока хотелось есть — ел. Сейчас не хочется. Я после гриппа вообще питаюсь одними яйцами (могу съесть 5-7 за день, скоро закукарекаю), сливочным маслом, сыром и шоколадом. Уверен, через пару месяцев это пройдет и будет какой-то новый уклон. Короче говоря, мой уровень здоровья позволяет мне есть то, что я ем, не думая о том, а не вредно ли оно. Когда не будет позволять — буду чего-то избегать (как раньше когда-то).

Сахар, по сути своего действия, мало чем отличается от кокаина, т.е. это — наркотик. В отличие от настоящих наркотиков, отмена сахара не вызывает физической ломки, но вызывает чувство острой нехватки чего-то. Механизм действия наркотиков непонятен до сих пор — только смутные предположения. Скорее всего, наркотики как-то влияют на активность генов. Поэтому вылечиться от наркозависимости, вообще говоря, нельзя. То же касается и зависимости от сахара — можно лишь более менее держать ее в узде.

P.S. До того, как я переболел гриппом, я к сладкому был практически индифферентен — если не ел, то тяга даже не возникала, если позволял себе чего лишнего, то потом без труда воздерживался от повторения. Но после гриппа у меня словно «замкнуло» где-то — до смерти хочется шоколада, причем только шоколада, а не абстрактно «чего-то сладенького».

Спасибо за ответ. Я хотел обратить ваше внимание именно на связь между плотным приёмом пищи и последующим возникновением желания сладкого (как массовое явление среди народа). Нет ли у вас мыслей на этот счёт?

Возможно, что-то прослеживается здесь:

Белки всегда содержат левые аминокислоты (L-аминокислоты), а все сахара, входящие в нуклеиновые кислоты клеток — правые (D-сахара). К сахарам относятся, например, глюкоза, фруктоза, сахароза, лактоза и другие подобные соединения. Аминокислотами называются соединения, обладающие как свойствами аминов, так и свойствами органических кислот. Аминокислоты 20 разных наименований представляют собой те элементарные «кирпичики», из которых, при соединении их в цепочку, строятся молекулы всех типов белков. Готовая цепочка аминокислот в растворе соответствующего состава сама собой сворачивается в молекулу белка, имеющую индивидуальную, строго определенную форму. Поскольку нуклеиновые кислоты тесно взаимодействуют с белками, то естественно, что правые сахара, склонные сворачивать дезоксирибонуклеиновую кислоту (ДНК) в правую спираль, лучше сочетаются с левыми аминокислотами белков, которые плотнее прилегают к правым молекулам. [Более подробно здесь и здесь.]

Не исключено, что при загрузке тушки большим количеством белка, автоматически возникает «недокомплект» сахаров, что и проявляется тягой к сладкому. Возможно, дети так любят сладкое по той же самой причине — идет активный синтез белков, ростовые процессы и пр.

1. Не допускать вмешательства в свои дела женщин. Никаких и ни при каких обстоятельствах.
2. Способность не мешать мужчине, не лезть в его дела, не пытаться вынудить его делать то, что он не желает делать, не сосать из него средства. Утопия полнейшая, конечно. Даже самому смешно.
3. Доброта, порядочность, чистоплотность.
4. Я пока еще не создал условия для предавания любимому занятию.
5. Прежде всего, это наличие возможности не жить в России, а приезжать сюда лишь на 2-3 недели в году — по аналогии с тем, как россияне ездят куда-то в отпуск. Для этого нужно иметь 3-4 квартиры в других странах — и переезжать из одной в другую по мере наступления визовых ограничений.
6. Жизнь в России и хождение на работу с 9 до 18.
7. Наглость, умение захватывать и присваивать чужое, проводить экспансию.
8. В принципе, я уже очень устал от жизни в целом (не от чего-то конкретного, а от жизни вообще, со всем ее барахтанием, идиотизмом, несправедливостью, с ее борьбой за существование, за место под солнцем и т.д.) и хотел бы умереть. Желательно во сне.
9. Сложный вопрос. Я — перфекционист и идеалист, а потому людские недостатки переношу очень плохо.
10. Что ж ты, сука, сам-то здесь не живешь?

Большое спасибо за ответы. Ваше мнение мне всегда очень интересно поэтому я его и спрашиваю. Разрешите еще несколько вопросов от себя лично.

1. Есть ли у Вас друзья и единомышленники?
2. Без чего Вы не мыслите свою жизнь?
3. Что Вас может по-настоящему обрадовать?
4. Что Вас выводит из себя больше всего и быстрее всего?
5. Если бы у Вас была возможность изменить что-то в прошлой жизни, что бы Вы изменили?
6. Какой основной жизненный совет Вы бы дали, если бы Вас об этом попросили?

1. 2,5 человека.
2. Без рок-музыки. Я — меломан с более чем 30-летним стажем. И музыка — это то, что поддерживает и подпитывает меня всю жизнь. Это — самый большой источник вдохновения для меня, вечный источник «тока».
3. Если говорить о каких-то простых и доступных вещах, то в последнее время я очень радуюсь маленькой чашке кофе с шоколадкой. Посколько много кофе я выпить не в состоянии (максимум 100 мл в день), то я каждый день с нетерпением жду той минуты, когда я смогу сунуть в рот кусочек горького шоколада и прихлебнуть глоточек кофе.
4. Большинство людей, причем еще до того, как они успевают раскрыть рот. Особенно бесят семейные. На днях заехал в гости к знакомым, у которых дети — чуть реально не охуел. Каждые 10 минут — хочу есть, хочу пить, хочу срать, ой, уже насрал(а) — помой мне жопу, включи мне мультик, выключи мультик, поставь другой, подойди посмотри на мой рисунок и т.д.
5. Нужно было уезжать в Германию когда была возможность. Не уехал из-за бабы — тупой был.
6. Мужчинам — не жениться и не заводить детей. Женщинам — никакого совета.

Анализы лучше вообще не делать. Никакие. Меньше знаешь — крепче спишь. А то, вон, некоторые пойдут найдут у себя ВИЧ-позитивность, а потом с ума сходят, хотя чувствуют себя лучше здоровых. Потом начинают активно лечиться, быстро становятся больными, а когда помрут, все говорят: он(а) умер(ла) от СПИДа. Вот только не говорят, что СПИД наступил от лекарств, которыми лечили.

Как влияет заморозка на качество мяса и на другие овощи, ягоды и т.д.?

Хочется думать, что ответ на вопрос очевиден — предохраняет от порчи.

Впервые слышим эти имена.