Эммануэль Ревич Анатолий Барбараш Гильберт Линг Вильям Кох Дожить до 101 Связь Диабетикам Все о питании Все о спорте Бабуины
Дополнительные материалы



Детоксикация


В переводе с древнегреческого «детоксикация» буквально означает «устранение ядов», т.е. это особождение организма от самых различных токсинов. Какой бы здоровый (как ему кажется) образ жизни ни вел человек, к 35 годам он оказывается буквально наводнен токсинами (многие намного раньше этого срока). Это касается даже тех, кто живет на собственном острове в океане. Что уж говорить о тех, кто живет и работает в городах, особенно, если это крупный мегаполис...

Даже те, кто (пока) не имеет каких-то особых жалоб на самочувствие и/или сознательно старается следить за своим телом (только не в смысле дурацкого спорта, а хотя бы в смысле нормального питания), практически ничего не могут поделать со следующими патогенными факторами, действующими на организм практически непрерывно:

  • бытовая химия всех видов, включая мегапопулярные (особенно у женщин) изделия парфюмерной промышленности
  • техногенные канцерогены (например, содержащиеся в выхлопных газах, сигаретном дыме и т.п.)
  • микотоксины, т.е. вездесущие грибки и плесени
  • пестициды, гербициды и прочая химоза, активно применяемая при создании растительной пищи
  • растительные масла и всевозможные ускорители роста, которыми напичкан практически любой продукт животного происхождения
  • аптечные лекарства, проглоченные или вколотые за время жизни
  • ртуть-содержащие зубные пломбы и т.д.
И никакая баня с гантелями, велосипедом или бегом трусцой в избавлении от этой дряни не помогут — можете даже не мечтать.

Поэтому даже если у вас нет особо вредных привычек (а они наверняка есть или уж точно были когда-то и не один год), даже если вы живете не в самом грязном городе, даже если вы суете в рот не что попало, не льете на себя литры духов, не втираете в кожу всякую пакость и т.д. — пожалуйста, не стройте иллюзий относительно вашего здоровья — организм ваш по-любому отравлен и продолжает непрерывно отравляться дальше. А повышенной физической активностью вы лишь усиливаете циркуляцию ядов и проникновение их туда, куда они, веди вы спокойный образ жизни, может, и не добрались бы.

Таким образом, совсем нетрудно придти к выводу, что после 35 лет детоксикация нужна, вообще говоря, каждому. У кого есть мозги, конечно. Более того, детоксикация, причем многократная, просто жизненно необходима тем, кто

  • проживает в крупном городе или иных экологически неблагоприятных условиях
  • демонстрирует ИМТ = [масса, кг]/[рост, м]2 > 24
  • когда-либо в жизни курил и/или злоупотреблял алкоголем или наркотиками
  • систематически принимал какие бы то ни было аптечные лекарства
  • подвергался химиотерапии
  • страдает аллергией
  • выполнял работы, связанные с применением высокотоксичных химикатов (например, в автосервисе, при строительстве, ремонте и отделке помещений и т.п.)
  • работал на вредном производстве (например, в типографии, на мебельном производстве, на заводе, фабрике, комбинате и т.п.)
  • имел отравления — пищевые, лекарственные, химические и т.д.
  • активно пользовался изделиями парфюмерной промышленности
  • имеет тяжелый варикоз или субгангренозное состояние ног
  • длительное время не занимался своим здоровьем, а жил как все.

Ксенобиотиком (обозначаемом в формулах «Х») называется

  1. Чуждое организму химическое соединение, не встречающееся в норме в биосфере — например, химикалии непищевого происхождения, лекарственные препараты, продукция парфюмерной промышленности и т.п.
  2. Свойственное организму вещество, которое видоизменяется системой оксидаз и/или конъюгаз со смешанными функциями так, что превращается в патогенное. Так, например, многие вещества не являются канцерогенами изначально, но становятся таковыми после попадания в жернова метаболизма.

Система элиминации ксенобиотиков из тела состоит из двух последовательных этапов обезвреживания, называемых соответственно первой и второй фазой детоксикации.

1-я фаза детоксикации

Ксенобиотики, накапливающиеся в тканях человека, как правило, представляют собой нерастворимые в воде соединения — стероидные гормоны, различные ароматические соединения и т.д.

В относительно здоровом организме, который начинает загрязняться (или, как любят выражаться натуропаты, зашлаковываться), одновременно активируются два чрезвычайно важных процесса. И хотя в доступной литературе на эту тему практически невозможно прочитать что-либо внятное, эти процессы имеют решающее значение в сохранении здоровья.

Один из двух атомов обычного атмосферного кислорода (О2) забирается цитохромом Р450, а второй атом кислорода восстанавливается двумя атомами водорода с образованием воды. Источником этих двух атомов водорода является флавопротеин, известный как цитохром-Р450-редуктаза (или CP450-редуктаза). Действие этой редуктазы активируется присутствием ксенобиотиков в тканях, метаболизирующих их — чем выше концентрация Х в тканях, тем выше активность CР450-редуктазы. В восстановленном состоянии CР450-редуктаза имеет в качестве активного редокс-центра дигидрофлавин (FADH2). Происходящее можно описать общим уравнением:

FADH2 + O2 + CP450 → FAD + H2O + CP450-O

Вообще, очень часто следствием присутствия в тканях ксенобиотиков оказывается производство множества различных редуктаз. Многие ксенобиотики элиминируются из организма путем сопряжения со строго определенными соедиениями серы, что со временем приводит к их истощению.

Самым важным моментом во всей ксенобиотической токсикологии является присоединение к ксенобиотику того самого атома кислорода, который захватывает CР450 (см. уравнение выше):

X + CP450-O → XO + CP450

Этот процесс превращает многие ксенобиотики в еще более токсичные электрофильные вещества (ХО), которые могут образовывать аддукты с огромным количеством биологических молекул, производя аллергические гаптены и даже мутагенные ДНК-аддукты. Иными словами, многие ксенобиотики в результате метаболических превращений дают «потомство» в виде веществ, еще более токсичных, чем «родительские» молекулы — чаще всего эпоксиды и ароматические гидроксиды (фенолы).

2-я фаза детоксикации

Вторая фаза детоксикации обеспечивает вывод из организма веществ, образующихся в первую фазу — только их наличие вызывает к жизни производство различных конъюгаз. Конъюгазы сопрягают различные ксенобиотики (ХО) или метаболиты с другими молекулами так, что результирующие соединения оказывается водорастворимыми и легко выводимыми с экскрементами (главным образом, с мочой и желчью, так что желчный пузырь — не тот орган, которым стоит жертвовать, лучше его сохранить). В данном контексте термин «конъюгация» (т.е. сопряжение) означает лишь ковалентное присоединение водорастворимой группы, а не сореактивность π-связей. Подобные реакции присоединения могут являться эстерификацией (образованием сложных эфиров) или добавлением тиоловых групп.

В свете изложенного выше становится понятна рекомендация полного исключения из обихода любых ароматических субстанций. Особенно это касается женских духов, туалетной воды, кремов, помад, шампуней, бальзамов и прочих высококсенобиотичных изделий, производимых косметической, парфюмерной, а теперь уже и пищевой промышленностью.

Первую фазу детоксикации катализирует P1, вторую — P2.


Частичный перечень клинически подтвержденных изменений, возникающих в организме человека в результате приема BM, таков:

  • уменьшается отношение лактат/пируват в клетках, снижается молочнокислый ацидоз
  • снижается избыток лактата и пирувата в сыворотке диабетиков 2-го типа
  • стимулируется замещение ацетатов и окисление пируватов
  • снижается избыток глюкозы в крови
  • снижается повышенный уровень инсулина
  • активируется липидная киназа, тирозин-киназа, серин/треонин-киназы, которые повышают эффективность всасывания глюкозы для нормального аэробного энергопроизводства
  • снижается способность токсичных продуктов ПОЛ (перекисного окисления липидов) блокировать митохондриальное дыхание путем ингибирования альфа-кето-глюкарат-дегидрогеназы и пируват-дегидрогеназы
  • повышается активность коферментов дегидрогеназ в окислительном фосфорилировании
  • повышается активность коферментов митохондриальных дегидрогеназных комплексов, повышающих усвоение кислорода и ускоряющих метаболизм
  • усиливается действие супероксидисмутазы, каталазы и глутатион-редуктазы (см. статью Электрохимия в наших телах)
  • улучшается состояние больных диабетической нейропатией, которая является ишемическим и гипоксическим состоянием
  • выводится избыток внутриклеточного кальция
  • снижается синтез окиси азота в печени (что связано с септическим или эндотоксическим шоком)
  • предотвращается миграция моноцитов в эндотелий и зарастание сосудов
  • вдвое cнижается уровень триглицеридов в крови (один из главных факторов инфарктов и инсультов)
  • снижается оксалатное камнеобразование в почках
  • повышается активность Т-лимфоцитов у онкобольных
  • хелатируются тяжелые металлы, включая практически невыводимую ртуть.

Таким образом, перечень наиболее очевидных показаний к применению продукта BM:

Диабет, отравления тяжелыми металлами (наличие зубных пломб), камнееобразование в почках, сердечнососудистые заболевания, включая все формы аритмий, лимфоцитарный иммунодефицит.

Перечень показаний к применению BM, обоснование которых выходит за рамки данной статьи:

Устранение последствий злоупотребления алкоголем, употребления диуретиков или так называемых ингибиторов протонных помп, снижение секреции катехоламинов, препятствие тромбообразованию, увеличение уровня ЛПВП (липопротеидов высокой плотности).