Вероятно, не требует особых доказательств тот факт, что гипертония (или, иначе, гипертензия) всегда, неизбежно заканчивается инфарктом или инсультом, после чего человек становится либо инвалидом средней тяжести, либо парализованным, либо мертвым — выбирай, что больше нравится. Несмотря на давность проблемы и огромное количество работ в этой области, никто, ни один врач до сих пор так и не знает, в чем, собственно, причина подобного состояния. Гипотез и версий — не один десяток, но не более того. Естественно, это нисколько не мешает врачам «лечить» то, не знаю, что — в большинстве случаев все сводится к пожизненному закармливанию больного всевозможными разжижителями крови, бета-блокаторами, ингибиторами АПФ и тому подобной отравой.

Познакомимся поближе с одним из наиболее любимых всеми боевых отравляющих веществ — лекарственным препаратом под названием Энап. Оптимально сразу же пройти к разделу «Побочные действия». Скажу прямо и без купюр: нужно быть ёбнутым на всю голову, чтобы брать это в рот. Это с одной стороны. С другой — как-то не очень хочется оказаться под капельницами в отделении интенсивной терапии (реанимации), склеить ласты или, того хуже, стать мычащим, ходящим под себя вследствие инфаркта или инсульта овощем-паралитиком. Что же делать? Какое из двух зол выбрать?

Начну с того, что гипертоники бывают двух типов — те, у кого давление периодически подскакивает [1], и те, у кого оно держится высоким постоянно [2]. Первые страдают существенно больше вторых и живут как на вулкане, каждое извержение которого может оказаться последним. Вторые же нередко адаптируются к своей непрекращающейся гипертонии настолько, что порой даже не замечают ее (даже если давление 180/100), она практически не мешает им выполнять какие-то функции.

Здесь же стоит отметить, что высокое давление (гипертония) — это совсем не то же самое, что высокий пульс (тахикардия). Многие люди этого не понимают и при появлении тахикардии срочно глотают таблетки от давления, хотя давление у них может быть даже несколько пониженное. Проблемы, связанные с учащением пульса, будут рассмотрены отдельно, а пока разберемся с давлением. Как определить, что мы имеем дело именно с давлением? И у здоровых людей давление при различных условиях повышается — как определить, что ситуация требует однозначной коррекции?

Необходимо провести простой, занимающий минимум времени и усилий тест — вам понадобится всего-навсего исправный электронный тонометр с памятью (например, какой-нибудь самый обычный, недорогой, наплечный Omron так называемого «начального уровня», но только никаких компактных запястных браслетов наподобие часов).

В дальнейшем в тексте используются следующие сокращения:

• АД — артериальное давление (идеал для положения лежа — 113/75, для положения стоя — 117/80).
• СД — систолическое давление, так называемое «верхнее» (оптимальный интервал значений — 115-125).
• ДД — диастолическое давление, так называемое «нижнее» (оптимальный интервал значений — 77-83).
• ЧСС — частота сердечных сокращений, она же пульс (оптимальный интервал значений — 68-77, идеал для положения лежа — 71, для положения стоя — 79).
• макс — наибольшее из двух значений

Порядок измерений:

1. Ложитесь на кушетку (кровать, диван), спокойно вылёживаете минуту, после этого измеряете АД и пульс — получаете СД1, ДД1 и ЧСС1.
2. Все еще лежа повторно включаете тонометр и ждете, когда давление в манжете поднимется примерно до 90-100. После этого быстро встаете на ноги и дожидаетесь окончания измерения АД и пульса (стоя, положив тонометр на какую-нибудь тумбочку или стол) — получаете СД2, ДД2 и ЧСС2.

После этого делаете несложные подсчеты и оценку по критерию да/нет:

Теперь самое важное.

1. Если результат «да, у меня это так» у вас — по всем трем пунктам, то
   

   У вас имеется выраженная, опасная гипертония, которая, если с ней что-то не сделать, сделает вас инвалидом, паралитиком или мертвым. Это лишь вопрос времени и условий жизни.

2. Если результат «да, у меня это так» у вас — только по двум пунктам (любым), то необходима проверка по еще одному критерию:
   [СД2 - СД1] - [ДД2 - ДД1] <-8 или >2.
   И если этот критерий выполняется, то у вас — опять-таки гипертония, требующая вмешательства.

Следовательно, в обоих случаях вам необходим продукт, разработанный специально для гипертоников.

Предвосхищая вопрос, который сразу же задает большинство людей: «А что же делать со всей той отравой, которую человек принимает «от давления» годами? Можно ли совмещать прием нашего продукта и аптечных ядов?» — отвечаю: