Ментальные установки

Всем известна пословица «Рыба гниет с головы». К сожалению, с головы гниет не только рыба, но и человек тоже. По сути, старость и весь сопряженный с ней «букет» патологических изменений, прочно закрепляющихся органически, начинается именно в головном мозге. Очевидно, что прямым следствием мозговой дегенерации является нарушение (вплоть до полной потери) управления теми или иными частями тела, которые не рассчитаны на самоуправление. Ярким примером потери управления является, например, рак — состояние, при котором клетки не подчиняются мозгу, но ведут при этом активную самостоятельную жизнь, которая, к тому же, оказывает воздействие на работу самого мозга.

Типичные кандидаты на рак — это однолюбы-интроверты с безрадостным детством, склонные к самопожертвованию и страдающие жесткой зависимостью (материальной, эмоциональной, психологической и т.д.) от другого человека или жизненных обстоятельств. Аналогично, наиболее «онкоупорный» личностный портрет — это полигамные, ни от кого и ни от чего не зависящие, самодостаточные экстроверты-эгоисты, не обделенные родительским теплом в детстве.

8-я серия знаменитой Бондиады называется Live And Let Die, что является умным искажением фразеологизма Live And Let Live, что в переводе с английского означает «Живи сам и не мешай жить другим». Соответственно, Live And Let Die означает «Живи и не мешай умереть другим». Судя по тому, чем занято большинство людей, они все реально хотят умереть. И воистину — не нужно им мешать!

Люди, жертвующие собой или своими интересами в пользу других людей, автоматически делают себя ненужными эволюции — их миссия уже выполнена — и, соответственно, подлежащими ускоренному отсеву. Женщины, родившие хотя бы одного ребенка, автоматически «ставят свою подпись» под готовностью освободить место под солнцем. А вот мужчины, осеменяющие кого-то хоть 20 раз — нет. Говорят, что мужчина в своей жизни должен построить дом, посадить дерево и вырастить сына. Если мужчина хочет умереть поскорее, то ему, безусловно, стоит воспользоваться этой негласной директивой. Потому что любые ментальные установки, которые содержат в себе явное и неявное самопожертвование или завершение какой-то функции/миссии, лишь ускоряют исполнение программы самоликвидации.

Человек, который хочет прожить как можно дольше, должен, прежде всего, сохранять в себе детство. Детство в душе — не эквивалент безответственности, тунеядству и нахлебничеству. Как раз наоборот — нужно быть самоценным субъектом, способным обеспечивать свою жизнь полностью самостоятельно. Если вы внимательно посмотрите на детей, вы увидите главное их отличие от взрослых — они делают все, что хотят, и тогда, когда хотят. А вовсе не то, что положено или, типа, надо.

«Свободный человек — это не тот, у кого нет никаких дел или работы. Свободный человек — это тот, кто любое свое дело может отменить или перенести на другое время».

Дети открыты для жизни и легки на подъем. Детям все интересно, а их мозг постоянно работает только в одном, самом главном направлении — в направлении познания, приобретения и накопления знаний. А самое главное, дети… добрые. Добрый взрослый в любом возрасте сохраняет в себе детство — это имеет фундаментальное значение.

Посмотрите вокруг себя — людей, которые в свои 30 выглядят на 45-50, на порядки больше, чем людей, которые в свои 50 выглядят на 30-35. 

Постарайтесь, пожалуйста, усвоить, что самыми вредоносными мыслями, наносящими наибольший вред именно телу, являются мысли, так или иначе связанные с конкуренцией и страхом. Наиболее яркие примеры конкурентных мыслей — это зависть и ревность. Одно только избавление — но только реальное, а не имитируемое — от зависти и ревности любого рода способно сделать со здоровьем человека больше, чем любые процедуры.

В ходе общения с самыми разными людьми выяснилось, что почти никто не считает себя завидующим кому-то или чему-то. Точно так же, как психически ненормальный человек никогда не признает себя таковым. В реальности же все дело в том, что люди неправильно понимают смысл понятия «завидовать». Зависть — это непреодолимое желание того же, что есть у кого-то, приводящее к стремлению заполучить что-то аналогичное любой ценой. У соседа есть двуэтажная кирпичная дача? Значит, нужно всенепременно обзавестись участком и начать строиться. Сотрудница, сидящая напротив, на днях пересела с Дэу Матиц на Ниссан Кашкай? Значит, пора подумать о том, чтобы сменить свой Пыжик 207 на Хонду CRV. Приятель сменил свой I-pad на более крутой? Значит, нужно срочно собезъянничать и переплюнуть его. Ленка выскочила замуж за большого начальника из Лукойла, а я все с Васькой из проектного отдела перепихиваюсь? Значит, пора и мне брать бычка за рожки. Примерам несть числа. И все это называется — круговорот говна в Природе. 

Идеальная реакция на то, что есть у других, — искреннее безразличие. Но безразличие — это не поза из серии «Нет у меня и не надо мне!», а простая, спокойная индифферентность.

Лечение/лекарства

Если вашей жизни и/или трудоспособности (например, в связи с переломом ноги, камнем в почках или автомобильной аварией) не угрожает реальная и недвусмысленная опасность, то лечиться (в смысле посещать поликлиники/больницы, откуда прямиком направляться в аптеку) вообще не нужно. Из аптечных лекарств в домашней аптечке не должно быть ничего, кроме анальгина, ибупрофена (нурофена), йода и энтеросгеля. Примерно 70% населения обращаются за врачебной «помощью» — и, естественно, получают соответствующее «лечение» — благодаря симптоматике, характерной для вегето-сосудистой дистонии, т.е. состояния, свидетельствующего о той или иной степени воспаления мозга, не справляющегося со своими задачами, т.е. управляющего телом неправильно. В результате такого «лечения» люди не приобретают, а только теряют здоровье.

Если же вы заболели чем-то обычным и понятным — ОРЗ, ОРВИ, грипп, простуда, насморк, бронхит, гастрит, дискинезия и т.д. — то все это сравнительно просто (и, что характерно, за более короткое время) «лечится» постельным режимом, покоем, голоданием, клизмами и соответствующим питанием.

«Если простуду лечить — она проходит за неделю. Если не лечить — за 7 дней».

Заглатывание всякой аптечной отравы создает лишь иллюзию лечения и только мешает мозгу наводить в теле порядок.

Гигиена и косметика

Человеческое тело не предназначено для втирания в него всевозможных углеводородов хоть естественного и, уж тем более, неестественного происхождения. Это значит, что, в частности, женщинам не стоит пользоваться никакой косметикой. Помады, пудры, крема, тени, туши и пр. — от всего этого лучше отказаться, и чем раньше, тем лучше. Абсолютным табу является ботокс и его разновидности (Диспорт или что-то в этом роде). Равно как и посещение соляриев. Если у вас реально сухая кожа, шелушение которой действительно доставляет вам неприятности, то, конечно же, каким-то кремом воспользоваться можно, помня при этом, что самые дорогие крема (чьего бы производства они ни были) ничем не лучше самого дешевого увлажняющего крема для рук в пластиковой тубе от, скажем, Yves Rocher за 150 рублей.

Как ни странно, но ту простую истину, что мыться нужно каждый день, понимают далеко не все. Многие искренне полагают, что вполне достаточно мытья, например, один раз в неделю, а в остальные дни можно лишь «подмываться» (подмывать наиболее критичные места). К сожалению, это — очень порочная практика. И не только из соображений предотвращения мерзкого запаха от тела — все «вентиляционные» поры на теле необходимо прочищать каждый день.

Мобильный телефон

Данное изделие промышленности является если не абсолютным злом, то, во всяком случае, очень к тому стремится. Мобильный телефон — не меньший (а может даже больший) наркотик, чем тот же опиум. Мобильный телефон — это не только устройство, облучающее мозг. Мобильный телефон — это устройство, которое радикально изменяет работу всей нервной системы за счет постоянного информационного вмешательства. В зависимости от человека использование мобильного телефона снижает порог возбуждения в 2-4 раза, что особенно пагубно сказывается на людях с заболеваниями психоневрологического характера и онкологией. 

И потом это вообще ненормально, что в вашу личную жизнь может в любую минуту кто-то вторгнуться — сиди вы в сортире, принимай трапезу или отдыхай на диване или на пляже. Мобильный телефон — это средство контроля, слежения и навязывания людям абсолютно патологических обязательств (вроде необходимости перезванивать и отчитываться, мотивируя это лжебеспокойством).

Курение

Является одним из наиболее старящих человека факторов наряду с поеданием сахаросодержащих продуктов. При тотальном воздержании от курения, его последствия для организма в значительной степени нивелируются только через 5-7 лет. И то при условии, что человек бросил курить до наступления 30 лет. Последствия курения после 30 лет отчасти необратимы.

Алкоголь

Злоупотребление алкоголем тоже старит человека, но, в отличие от табакокурения, именно злоупотребление, а не в любых дозах. Злоупотреблением можно считать все, что превышает 20 мл чистого этанола в сутки. Разумеется, в пересчете на этанол-содержащие напитки, что примерно соответствует рюмке водки или стакану вина в сутки. Пиво, как напиток, изобилующий дрожжевыми культурами, лучше не употреблять вообще.

Наркотики любых разновидностей, включая «безобидные» клубные

Без комментариев.

Сахар

Благодаря, в частности, реакции Майяра, употребление в пищу сахаросодержащих продуктов приводит к ускоренной деградации белков тела — особенно тех, что находятся в мозге и кожных покровах. Информация, размещенная по ссылке, является не единственным, но одним из наиболее важных аргументов в пользу полного отказа от употребления в пищу любых сахаров и, особенно, тех, что содержатся во фруктах, т.е. фруктозы. Ну, а то, как сморжопливается в старости кожа, доказательств не требует (см. фото). В мозге происходит то же самое.

Питание

К реальной задержке старения приводит только питание продуктами, выбор которых осуществляется сообразно следующим критериям. 

1. Продукт, который я держу в руках, живой? Если ответ — «да, еще живой» (например, что-то из свежих овощей, фруктов, ягод или трав), то совершенно очевидно, что никакой термической или масляной обработки он ни разу не проходил и, скорее всего, хранился весьма непродолжительное время (исключение — различные корнеплоды вроде свеклы и моркови). Следующий вопрос, который нужно задать вслед за этим:
2. Продукт, который я держу в руках, имеет сладкий вкус? Если ответ — «нет», то съесть это, скорее всего, стоит. Включая лимоны, лайм, клюкву, бруснику и что-то в этом роде, не говоря уже про овощи и зелень.

Если ответ на вопрос №1 — «нет, не живой», то единственное, что может оправдать употребление продукта в пищу — его свежезамороженное или сухое состояние. Понятно, что в российских условиях сюда относятся только ягоды, рыба, крупы и сухофрукты. Сушка (причем только на воздухе — не в печи!) снижает ценность продукта наполовину, но оставляет продукт живым. Все остальные виды обработки — варка, жарка, тушение, запекание, маринование, консервирование, пастеризация и т.д. — все живое убивают, снижая ценность продукта практически до нуля. Далее опять следует вопрос №2.

В любом случае, при наличии сомнений, т.е. когда ответ «да» на вопрос №1 и ответ «нет» на вопрос №2 не очевидны, лучше это не есть — так просто безопаснее. Все остальные сомнения полностью разрешаются 5-ю пунктами здоровой диеты.

Спорт

Никакие виды спорта и физической нагрузки (кроме плавания) не способствуют сдерживанию старческой дегенерации. Большинство видов спорта и пресловутого фитнеса, наоборот, существенно ускоряют старение.

Сексуальная жизнь 

Регулярный секс является крайне важной составляющей, противодействующей наступлению дегенеративных старческих изменений. Для мужчин нормальная половая жизнь является практически единственным способом избежать проблем с предстательной железой, самыми распространенными из которых являются простатит и аденома, переходящая в рак. Регулярная половая жизнь для женщин означает практически полное отсутствие климактерических проявлений в любом возрасте. Возникает вопрос: нормальная, регулярная жизнь — это как часто? Это — каждый день минимум один раз вне зависимости от возраста.

Стоит особо подчеркнуть, что речь идет о полноценных и относительно продолжительных сношениях с партнером противоположного пола, а не об онанизме. При всей кажущейся одинаковости конечного результата (речь о семяизвержении у мужчин и оргазме у женщин), для работы мозга чрезвычайно важно, каким именно образом оно было достигнуто.

Зачем мы нужны, если, взяв себя в руки, и так можно неплохо жить?

В человеческом организме, как и в повседневной жизни, все устроено согласно принципу «В большой семье еблом не щелкай», «Кто первый встал — того и тапки», «Кто смел, тот и съел» и т.п. Человеческое тело — это ресурс, за который идет постоянная конкуренция. Применяя наши складские продукты, вы

1. радикально повышаете конкурентноспособность своих собственных структур и
2. экономите время вашей жизни за счет ускорения тех процессов, которые в их отсутствие протекают в разы дольше или не протекают вообще.
   

При редком упорстве, жестком соблюдении всех правил здоровой жизни, но без продуктов, 50-ти летнему человеку для достижения уровня здоровья, свойственного 35-ти летнему, требуется 4-5 лет. 60-ти летнему — около 7 лет. 70-ти летнему — больше 10, так что лучше и не начинать. Как вы понимаете, на одном энтузиазме можно и не дожить.