Когда-то давно Эдвин Мозес учился в маленьком колледже, а дисциплинами, которые он выбрал себе в качестве специализации, были физика и промышленное проектирование. Кроме того, поскольку Эдвин чрезвычайно любил легкую атлетику, он был членом институтской спортивной команды, которая принимала участие в различных соревнованиях. Как-то раз Эдвин совершенно случайно принял участие в незнакомом для него соревновании — в беге с препятствиями на 400 метров — и каким-то немыслимым образом выиграл его, оставив всех соперников не просто позади, а далеко позади. После этого он, логичным образом, решил сконцентрироваться именно на этом виде спорта. Будучи совершенно неизвестным элите этого вида спорта, Мозес, тем не менее, попал в олимпийскую сборную США 1976 года. Ему был тогда 21 год. В олимпиаде 1976 года Эдвин не только выиграл золотую медаль, но и установил мировой рекорд.

В следующем году Мозес побил собственный мировой рекорд, но потом его побил другой спортсмен. Буквально через неделю после этого Мозес вновь установил мировой рекорд, после чего его не мог побить никто в течение почти 10 лет — Мозес занимал первые места 122 раза подряд.

Мозес не принимал участие в олимпиаде 1980 года в Москве, поскольку США бойкотировали это мероприятие. А если бы и принимал, то наверняка завоевал бы золотую медаль и там.

На олимпиаде 1984 года Мозес вновь получил золотую медаль. И это при том, что ему было уже 29 лет — для спринтеров этот возраст считается «предпенсионным». Дальше Мозес попытался сделать совсем немыслимое. Он упорно тренировался и принял участие в Олимпиаде 1988 года, будучи уже истинным пенсионером — ему было 33 года. К сожалению, несмотря на все усилия и грамотно поставленные тренировки, Эдвин получил лишь «бронзу». И единственной проблемой Мозеса было то, что он перешагнул отметку «32 года».

Какое отношение история Эдвина Мозеса имеет ко всем нам догадаться несложно. Мы все (т.е. те, кому за 32) находимся в том же положении, что и Эдвин на олимпиаде 1988 года. Наша, с позволения сказать, жизненная сила достигла своего пика в 28 лет, затем сохранялась на одном и том же уровне в течение примерно 4 последующих лет, после чего начался долгий и медленный спуск навстречу смерти. На сегодняшний день поделать с этим что-либо невозможно. Все, что можно и нужно сделать — удерживать высокое качество жизни на всем протяжении спуска.

Каким будет этот спуск — болезненным и мучительным или же спокойным и радостным — целиком и полностью зависит от нас самих. Но всем и каждому из нас необходимо прямо сейчас принять как факт (и смириться с ним), что даже если мы будем всю жизнь «тренироваться» так же упорно и грамотно, как Эдвин Мозес готовился к олимпиаде 1988 года, никто из нас никогда не достигнет того уровня жизненной силы, который был (точнее потенциально мог быть) у нас в 28 лет.

Каким бы выверенным ни было наше питание, какие бы комбинации стимуляторов и активаторов мы в себя ни вводили — ничего не выйдет, золотой медали нам больше не видать как своих ушей.

Как выглядит долгожительство в идеальных условиях? Долгожительство уходит корнями, как нетрудно догадаться, в детство. У здоровой матери, — которая правильно питается, проводит много времени на открытом воздухе под солнцем, пьет высокоминерализованную воду, проживает в экологически благоприятном месте, не испытывает никаких стрессов, — рождается здоровый ребенок. Мать кормит ребенка грудью от 4 до 12 месяцев, после чего начинает плавно приучать ребенка к правильному самостоятельному питанию. Ребенок до 28 лет живет в условиях, аналогичных тем, в которых живет его мать — свежий воздух, много солнца, хорошая экология, никаких стрессов и т.д. Функции органов, рост скелета и мышечной ткани — все идет так, как генетически запрограммировано. Неврологическое развитие проходит все стадии — ползание на животе, ползание на четвереньках, ходьба, бег, младенчество в 5-6 лет, отрочество в 12 и то, что называется «возмужание» примерно в 22 года. Но самое важное, что есть в этих первых 28 годах долгожителя — двухфазный феномен.

Что же происходит после 32 лет? Даже здоровый индивидуум начинает почти неощутимо соскальзывать вниз с плато, растянувшееся между 28 и 32 годами. Но при этом общее качество жизни кажется ему повышающимся, даже несмотря на явное проседание сил и выносливости.

В дегенеративных условиях, предлагаемых современным цивилизованным миром, спуск с плато жизни — поистине тяжкое испытание. Большинство людей на плато жизни еле взбираются, а потом катятся с него кувырком, жестоко страдая до самого конца.

Большинство молодых людей сегодня физически истощены, умственно отсталы, эмоционально подавлены и духовно опустошены. Резистентность к инсулину становится распространенным явлением даже среди тинэйджеров, а к 32 годам перерастает во все лидирующие причины смерти — сердечнососудистые заболевания, рак, диабет, неалкогольное жировое перерождени печени, деменцию и пр.

Фактически, всех людей можно разделить на 2 категории:

1. те, кто питался и питается более-менее нормально, несмотря на патологическое влияние общества (их, разумеется, меньшинство) и
2. жертвы социальной деградации, которых нужно спасать от самих себя (их, разумеется, большинство).

Проблема процветания в этом поганом мире, как вы понимаете, радикально отличается от проблемы выживания. И, к сожалению, эта проблема никак не может быть решена путем изменения одного только питания. Даже помимо декалитров всевозможных сладких напитков с нереальным содержанием кофеина и центнеров ТОПОГНЕМных ПНЖК, выпиваемых и съедаемых типовым гражданином, имеется бесчисленное количество других патогенных факторов, с которыми телу приходится постоянно иметь дело. Вот лишь наиболее опасные из них:

• Негативные эмоции, вызывающие острый иммуно-нейро-эндокринный стресс.
• Постоянное социально-экономическое давление.
• Постоянный контакт с плесневыми токсинами, инсектицидами, гербицидами, воздушно-капельными инфекциями, загрязненной водой и радиацией.
• Техногенные электромагнитные поля.
• Прием аптечных лекарств, которые неизбежно вызывают развал печени, истощение надпочечников, перегрузку/засорение почек и резкое увеличение тяги мозга к глюкозе.

Короче говоря, никакого простого и натурального способа противостоять этому миру нет. Выживать без адаптогенов можно, а процветать — нет.