Реальность такова, что никто не знает заранее, что и от чего может помочь. Я (Стацкевич А. Н.) говорю это на полном серьезе. Быть может все — рекомендую неоднократно прочитать статью Опыт — сын ошибок трудных.

Я отдаю себе отчет в том, что, отвечая так, я не располагаю к себе потенциального пациента. Ибо любой пациент жаждет услышать гарантии, какие-то подтверждения своих надежд. Но ничего этого я, как человек честный, дать не могу. Я могу сказать только одно: нужно пробовать. В качестве средств для спасения/продления своей жизни мы даем нашим пациентам абсолютно безопасные инструменты, не имеющие аналогов в какой бы то ни было аптеке мира. А что из всего этого получится в итоге в каждом конкретном случае — покажет только опыт, личный опыт каждого отдельно взятого больного.

Рекомендация не жевать ничего (даже жвачку) между нормальными, полноценными приемами пищи связана исключительно с необходимостью контролировать выбросы инсулина. Но мы это знали задолго до того, как узнали о Бабкине.

Мыслить в категориях закисляет/защелачивает — это абсурд. Подобные воззрения — это пережиток прошлого, навязанный широкой публике разного рода натуропатами, которые имели весьма смутное представление о физиологии человека. Поэтому простите, но вы не о том думаете.

С детьми проблем очень и очень много. Одной из главных проблем (но не единственной) является пожирание времени жизни родителей.

Если человек абсолютно тупой и пустой, если человеку скучно жить с самим собой, если человек бездельник, где-то как-то можно понять, зачем таким людям дети. Надо же хоть чем-то заниматься! Хоть бы и жопу вытирать, кубики перекладывать, да по двору с коляской круги наматывать. Ведь от безделья можно реально сойти с ума.

Но человеку занятому, человеку работающему, человеку напряженного умственного труда, человеку творчества, которому и так времени не хватает на все, что хочется реализовать или воплотить в жизнь — ему этот геморрой зачем? Специально подчеркнем: речь идет не о том, как завести ребенка и сразу же сплавить его бабушке, дедушке, няне, в ясли и т.д. Если делать именно так — а именно так многие и делают, — то это вообще слабоумие какое-то. Поэтому речь идет о заведении ребенка с целью собственной заботы о нем, речь идет о воспитании собственными силами — 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году.

Но это же одни сплошные проблемы — ни присесть, ни сосредоточиться, ни в тишине побыть, ни подумать, ни расслабиться, ни уехать куда, ни позвать кого потому что, видите ли, спят и т.д. Потом всякие прививки делать будут заставлять, справки получать, по врачам-поликлиникам таскать. Потом сады-школы-кружки-репетиторы начнутся — отведи-приведи, отвези-привези, тут пойди договорись, там взятку дай, здесь на это деньги сдай, там за то деньги внеси. Умом тронуться можно! А если школа плохая окажется? Надо переводом в другую заниматься. Уроки проверять надо? Надо. А это массу времени отнимает! Кормить-готовить ребенку надо? Надо. Посуду за ним(и) мыть надо? Надо. Срач убирать надо? Надо. Одежду покупать надо — они ж все время растут? Надо. И потом всякий ребенок время от времени неизбежно влипает в какие-то истории, вступает в конфликты, с кем-то ссорится и т.п. И все это выплескивается на родителей — все эти проблемы нужно как-то решать, иметь неприятные разговоры с родителями других детей, ходить на проктологию к учителям, выслушивать всякие нравоучения, а то и похуже чего (вроде отмазывания от какого-нибудь криминала). Потом приходить домой, вставлять ребенку по первое число, фрустрировать его... А он в ответ будет замыкаться в себе, учиться врать и изворачиваться, искать понимания на улице. И это все время, время, время! Время жизни! И нервы. И средства. Причем немалые.

И чего ради все это? Ради того, чтобы в один прекрасный день, скажем, дочка привела в дом какого-нибудь татуированного упыря с серьгой в носу и катушками в ушах и сказала «Я, типа, люблю его. Мы с ним будем ТУТ жить»? В моей квартире? Или ради того, чтобы, скажем, сынок в один прекрасный день стал торчком, ворующим вещи из квартиры и деньги из кошельков? А если он вообще геем станет? Или дочка потребует купить ей Opel Astra GT чтобы «как все» в школу на нем ездить?

Короче говоря, вся эта свистопляска с детьми в любом случае усугубится в районе их 13-14 лет — им захочется всего и сразу. Особенно с учетом того, что социум, в котором им придется расти — это полностью отмороженное поколение айподов, МР3-дебильников, зомбоящика, ЕГЭ-угадайки, чипсов, Клинского-беспонтового и крайне нейротоксичных энерджи-дринков. В конечном счете все закончится тем, что родителям — чтобы не сойти с ума или не прибить отпрыска — придется покупать ему отдельную квартиру (это если родители богатенькие) или разменивать имеющуюся на несколько маленьких (если бедненькие). Лишь бы только с глаз долой. В общем, перспектива очень и очень радужная.

Можно, конечно, возразить на это, что, мол, можно же вырастить нормального человека?! Да можно-то оно, может, и можно, но только зачем? Зачем волку жилетка? По кустам ее трепать?

Вторая очень крупная проблема — это принудительная дебилизация общества, основы которой закладываются еще в школе, а точнее в системе ЕГЭ. Что это такое? Сегодня на повестке дня стоит создание такой нации, которой можно безнаказанно манипулировать. Ведь чем человек глупее, тем проще им управлять. Поэтому активно происходящая дебилизация общества есть не случайный продукт всеобщей коммерциализации, которая проникла даже в те сферы, где вообще не должно быть рыночных отношений, а это — результат целенаправленной государственной политики. С другой стороны, это результат — не менее целенаправленной реформы образования.

Ведь что такое ЕГЭ? ЕГЭ — это система тестов. А тесты формируют так называемое «клиповое мышление». Если в советской системе образования (которую прошел я, Стацкевич А. Н.) учащиеся школ или ВУЗов приводили на экзаменах, например, по математике или физике, формулировки в точности повторяющие те, что написаны в учебнике, то нас после этого еще конкретно терзали. Потому что преподаватель был не уверен в том, что человек просто-напросто не вызубрил наизусть все положения учебника, и что он вообще понимает, о чем говорит.

Поэтому советское образование давало именно это самое умение — умение выводить одно из другого или даже то, что ты вообще не знал или не помнил в готовом виде. Оно давало понимание причинно-следственных связей и умение их выстраивать. Естественно, речь идет о хороших ВУЗах, а не о макаронно-сверлильных техникумах.

А сегодня мы имеем только клиповое мышление, которое усиленно насаждается современными технологиями вообще и интернетом в частности. И, конечно же, подпитывается реформами образования. Ведь что такое тест?

Это и есть то фундаментальное отличие тестов от классического образования. Это то, почему в лучших западных ВУЗах тесты используются только как вспомогательный инструмент, но не более того.

В результате мы видим ситуацию, когда люди, пережеванные системой ЕГЭ, а теперь уже и школой, которая является ничем иным, как подготовкой к системе ЕГЭ, полностью утрачивают способность к аналитическому мышлению. Они даже в быту утрачивают способность искать и находить причинно-следственные связи. Они ищут готовые ответы. И в этом качестве они просто идеальны для управления. Потому что недобросовестный управленец дает им готовые ответы, которые они глотают, не разжевывая, — и они становятся частью их личности. И этой парадигмой пользуются все — от верхов до низов.

Поэтому дети сегодня фактически обречены стать дебилами. Даже если найдется какой-то очень хороший, «нестандартный» ребенок — родители его будут так воспитывать или просто отобъется от стада, — система все равно загонит его пинками обратно в стадо. Он может, конечно, посопротивляться какое-то время, но тогда лучшей его работой будет уборка дворовых территорий. И то не факт. Поэтому заводить сегодня детей — это не только неразумно, но и крайне стрессорно.

При этом, естественно, мало какой родитель готов признать, что у его ребенка есть проблемы, поскольку родители — сами жертвы массовой дебилизации. Так что все очень и очень печально.

Мы стараемся не брать курящих вообще. И особенно тех, кто все еще курит и никак не может бросить, несмотря на многочисленные попытки.

Биохимические механизмы, лежащие в основе табако- и алкозависимости, если и не одинаковы, то, скорее всего, очень похожы. И по всей видимости, основное нарушение, которое при этом происходит, это извращение метаболизма кальция. Метаболизм кальция имеет фундаментальное значение в жизнедеятельности человека вообще, а в психоневрологической сфере так в особенности. Поэтому зависимость от табака напрямую связана даже не просто со стрессорным образом жизни (например, вынужденно стрессорным в силу каких-то обстоятельств), а со стремлением человека к разного рода стрессам. Поэтому тут нужно переделывать всю психику, все отношение к жизни, а это... уже генная инженерия.

Человек, систематически находящийся в состоянии умеренного стресса (дрючка на работе, выяснения отношений, скандалы и пр.), либо переживший острый стресс (угрозу жизни, увольнение, развод, например) всегда оказывается в

1. состоянии глубочайшего биохимического дефицита и
2. прединсультном состоянии (вследствие повреждения и/или гибели нейрональных клеток либо вследствие некроза, либо путем апоптоза благодаря перевозбуждению)

Поэтому всякому такому человеку необходимо как можно скорее начинать принимать наши продукты, причем весь спектр — от первого до последнего.

Что вы посоветуете при возникновении стрессовой ситуации (особенно длящейся дни, недели)? Раньше я, да и многие мои знакомые, накатывали стаканчик-другой водки, пару сигарет и все якобы становилось проще и легче. Иногда посещение спортзала, бассейн, секс, в конце концов. Но, как я понимаю это не выход. И как лично вы преодолеваете стрессы?

Единственный разумный подход к жизни — это организация ее таким образом, который позволяет практически исключить стрессы как явление. Нет, понятно, что всегда может случиться какой-то форс-мажор — соседи затопили, машину разбили, возращался поздно вечером и нарвался на гопников, заболел кто-то из близких или что-то в этом роде. Но уже одно только понимание того, что все это может произойти в любой момент, сообщает думающему человеку о том, что нужно предпринять для того, чтобы минимизировать риск наступления подобных событий. Приведем лишь некоторые примеры разумного, антистрессорного поведения и образа жизни:

1. Минимизация стрессов, связанных с местом жительства. Если вы — обычный, не присосанный к нефтяной или газовой трубе (или еще какому крупному бизнесу) человек, то вы не можете купить себе квартиру там, где хочется, и такую, какую хочется. В таком случае стоит пойти на сокращение имеющейся жилой площади, но переезд в лучшее место и обязательно на последний этаж в как можно более малоквартирном доме. Это радикально редуцирует вероятность возникновения конфликтов, неизбежно возникающих в многоквартирных домах. Чем меньше в доме народа, тем меньше вероятность столкновения с разного рода упырями, тем тише в доме, тем чище подъезд, тем спокойнее двор. Последний этаж гарантирует отсутствие катастроф в виде затоплений и шума сверху, а также максимально удаляет вас от улицу и всю дрянь, что ползает под окнами. Безусловно, и в самом благополучном месте может завестись какая-нибудь гнида, которая отравит всем жизнь, но все же вероятность такого события в подъезде с 20-ю квартирами намного ниже, чем в подъезде со 120-ю квартирами.
2. Минимизация стрессов, связанных с перемещением по городу. Не нужно покупать себе машину и ездить на ней средь бела дня. Как совершенно справедливо говорилось в к/ф «Берегись автомобиля»: машина — это сотни тысяч рублей (а у некоторых и миллионы), брошенные на мостовой и снабженые к тому же колесами. Ясно, что уже одно это отравляет любую нервную систему. Всякая машина рано или поздно повреждается или разбивается. Машина — это штрафы. Но самое главное, машина — это постоянная угроза разборок (с более крутыми хоязевами жизни, с дорожной урлой, с копами, со страховой, с ремонтниками и пр.). А через это летят нервы.
3. Минимизация стрессов, связанных с вторжением в личную жизнь. Абсолютно необходимо свести до минимума (а еще лучше вообще исключить из жизни) любые контакты, которые вызывают у вас негативные эмоции. И если на работе это сделать не всегда возможно, то распрощаться с сосущими кровь родственниками и знакомыми — святая необходимость. Кто бы это ни был — маманя, папаня, тетя из Молдавии, дядя из Житомира и т.п. Если они реально мешают вам жить так, как того хотите вы, портят вам настроение своими обращениями, поучениями, советами, просьбами и т.д. — спешите распрощаться. В вашу жизнь должны быть вхожи только и исключительно люди, которые вызывают у вас позитив.
4. Минимизация стрессов, связанных с формированием семьи. Из п. 3 автоматически вытекает рекомендация не вступать с кем бы то ни было в брачные узы. Брак — это чрезвычайно нервозатратное мероприятие, которое, как правило, заканчивается очень плохо.
   
   1. По статистике примерно 90% первых браков заканчиваются разводом, из которых половина — в течение первого года, а другая половина — в течение 5 лет. Это значит, что из каждых 100 брачующихся 45 человек разводятся в течение года с момента регистрации отношений, а еще 45 терпят друг друга несколько дольше — кто 2, кто 3, кто 4 года, но в итоге все равно разводятся. И лишь около 10 человек из 100 продолжают терпеть друг друга дольше 5 лет.
   2. Около 80% разведенных вступают в повторные брачные отношения вскоре после первого развода. Это значит, что из каждых 90 разведенных (см. п. 1) 72 человека вновь влезают в ярмо.
   3. Вторые браки заканчиваются разводом примерно в 70% случаев, большая часть которых приходится на следующие 5 лет с момента вступления в брак. Это значит, что в течение следующих 5 лет разводятся еще 50 человек (из 72 — см. п.2).
      
      Резюме: в течение декады (10 лет) как минимум две трети людей (>66%) оказываются единожды или дважды разведенными.
      
      • 95% всех разводов (первых, вторых и т.д.) сопровождаются взаимными упреками, скандалами, оскорблениями, шантажом, вымогательством, судебными исками и, в конечном счете, разделом имущества и непримиримой враждой на ближайшие 10 лет. Лишь 5 человек из 100 расстаются спокойно и без взаимных претензий любого рода.
      • Одна из самых характерных ошибок, совершаемых людьми, — крупные приобретения, совершаемые в браке. Пример: до вступления в брак молодой человек, отказывая себе во всем, несколько лет копил деньги (например, 40.000 евро) на приобретение дорогой новой иномарки. До регистрации отношений купить не успел — купил, уже состоя в браке. Через полгода вошел с женой в острый конфликт, после чего она подала на развод. Поседел и начал заикаться, когда узнал, что половина машины на законном основании принадлежит жене, поскольку все, что приобретено любым из супругов в браке, вне зависимости от реального долевого участия или полного отсутствия такового, считается совместно нажитым имуществом, подлежащим разделению в равных долях.
      Резюме: женился — и потерял 20.000 нажитые непосильным трудом + здоровье. Возникает закономерный вопрос: зачем же люди идут на все эти унижения и лишения?
5. Минимизация стрессов, связанных с детьми. 99% детей — это по определению стресс, причем стресс тяжелый. Следовательно, не нужно заводить ни своих, ни брать себе в спутницы разведенок с прицепом.
6. Минимизация стрессов, связанных с болезнями. Не нужно дожидаться того дня, когда вам отрежут какой-нибудь орган или часть тела. Не нужно дожидаться того дня, когда вас разобъет инфаркт или, того хуже, инсульт. После чего вы навеки станете немощным, несвязно мычащим, а то и вообще парализованным, прикованным к постели овощем. Поскольку статистика предупреждает нас о том, что в России и большинстве стран бывшего СНГ это неизбежно происходит с каждыми двумя из трех (остальная треть дохнет, главным образом, от насильственных действий, в авариях, от передоза, отравлений и т.д.), то разумно подстраховаться на этот счет и, по возможности, подстраховать своих близких. Чтобы потом — когда кто-нибудь «вдруг» начнет тяжело и в муках подыхать — не заламывать руки, не заливаться крокодиловыми слезами и не биться головой об стену.

P.S. Особое примечание: систематическая алкоголизация, не говоря уже про курение, — каким бы стрессом они ни провоцировались — запрещены. Безоговорочно.